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优秀是一种习惯，人生的幸福多是由好习惯决定的。

2025年已过半，接下来的半年，准备如何度过?

建议从养成8个好习惯开始。

1、持续成长的习惯

活到老，学到老。

一条路行不通，就换一条路。人生路漫漫，学习不能停。

学习，是给自己的人生更多可能。

2、提升精力的习惯

把不开心的事情写下来，清除内心的负能量。

提升精力需要多给自己充充电，比如写一份喜欢清单：

阅读、健身、听音乐、出去吃饭、被表扬，等等。

3、使用积极词汇的习惯

少说不，比如不会，不想，不愿意，不明白，不理解，等；

多说好，比如我试试，我学习下，我培养下，等。

积极的词汇，带来主动的思维，事情也会有不一样的变化。

4、降低期待值的习惯

理想很丰满，现实很骨感。

习惯于降低期待值，与生活中不完美的地方友好相处。

有智慧的人，只会调整自己的期望值，而不是试图改变他人。

5、列清单的习惯

大脑事情太多，这也想做那也想做，结果就是拖着不动手，影响做事效率。

养成列清单的习惯，把待办事项都写下来。

清单不仅能减轻压力，还能在完成事项后有成就感。

6、现在就开始的习惯

做事的动力，是越来越小的。

当你想要做一件事的时候，就马上去做吧。

很快就能做好的事，最适合马上行动。

7、寻找更多选项的习惯

因为习惯于惯常答案，有的时候，遇到的难题会觉得无从下手，遭遇瓶颈期。

其实，这就是需要扩大选择范围了。

养成准备至少3个答案的习惯，遇事不被动。

8、做具体事情的习惯

精神内耗毫无意义，只会令人越发不想行动。

要做具体的事，有了明确的计划，行动也就简单了。

所以，不要内耗，细分行动，做具体的事。

你可以这样做：早起列好一天的清单，按照轻重缓急划分。

有这么一句话：“生活暗藏伏笔，在漫长的人生中，你所经历的所有事情都有意义。”

诚哉斯言，在不断变好的路上，你会越来越喜欢自己的。

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